小班幼儿入园焦虑的原因及缓解对策(四)

在当今社会，越来越提倡建立学习型家庭。作为新时代的家长，关于幼儿入园焦虑的问题，应通过电视、广播、书籍、讲座或者专业网站、专家微博等渠道，获取幼儿入园焦虑的基本知识，肯定其在孩子成长过程中的重要性，改变陈旧的观念，学习科学的育儿态度。家长改变观念后，便会重视孩子入园前对其有意识的进行“训练”，从家庭教育的角度，使孩子生理及心理上做好充分准备，以在上幼儿园之一前具备抗焦虑能力。因此，家长必需不断扩大自己的知识结构，丰富自己的育儿技巧，学习科学的育儿方法，以积极的态度正向地引导幼儿，使孩子无论在生理上还是心理上都得到健康的发展。这样，应对幼儿入园焦虑的问题家长便省下许多弯路。

3.注重培养孩子的独立性

孩子的独立性并非一朝一夕培养出来的，而是在家庭生活中逐渐锻炼而成的，是家长注重培养孩子自己的事情自己做的教育结果。现在大部分家庭出现了“6+l”的局面，即爷爷奶奶、外公外婆和爸爸妈妈6个成人以1个孩子为中心。孩子只有一个，每个家长都争相疼爱，你给他买玩具，我便给他买零食，你给他喂饭，我便给他穿鞋。这种做法剥夺了孩子尝试自己的事情自己做的机会，长时间如此，孩子的独立性越来越差，到了幼儿园出现小便不会脱裤子，吃饭不会用勺子等各种现象，这些现象的出现，都会使孩子不适应幼儿园独立生活，产生焦虑的情绪，入园焦虑便愈演愈烈。因此，在日常生活中，家长应注重培养孩子的独立性，放手放心地让孩子尝试着做一些他能够完成的事情，如自己穿衣服鞋袜等;鼓励孩子去做一些较有难度的事情，如帮助家长去小卖部买酱油等。不管孩子完成的好或是不好，都不要替代孩子做这些，首先要肯定孩子，其次要鼓励孩子。慢慢地，孩子独立性强了，到幼儿园也能独自面对一切的陌生，自然而然地减少了入园焦虑发生的几率。

（二）帮助幼儿提前做好充分的准备

首先，心理上的准备。第一，在孩子入园前，家长应多与孩子谈论幼儿园，讲讲幼儿园里有趣的事，让孩子向往幼儿园。第二，家长应想方设法让孩子喜欢老师，对老师产生好感。第三，引导孩子喜欢班里的小朋友，和班上的其他孩子交往。第四，带孩子熟悉幼儿园的环境。让孩子知道幼儿园是一个很棒的地方，不但可以学到许多新本领，而且还有许多好玩的玩具。第五，告诉孩子，每个小朋友都要上幼儿园，让孩子接受上幼儿园的事实。其次，生活上的准备。第一，让孩子学会自己吃饭，克服挑食等不良习惯。第二，让孩子学会自己脱裤子大小便。第三，给孩子的文具衣物写上名字，教孩子认识自己的东西。第四，作息上尽量接近幼儿园的生活规律。最后，交往上的准备。多带孩子到户外去活动，多其他孩子接触，学会分享和解决矛盾冲突等。

（三）完善家园合作体系

首先，从家庭方面来说。说到家园合作，幼儿园较家庭而盲一较为主动，家长往往被动地接受教师的家访、家长会、消极地等待教师告知孩子的在园情况等。然而，孩子初入幼儿园，在适应幼儿园生活的过渡时期最容易幼儿入园焦虑。这段时期，孩子的生活的环境变了，作息时间变了，接触的人也变了，不安全感和焦躁不安笼罩着孩子，孩子需要家长的关爱来调整他们的情绪，降低入园焦虑带来的不适。因此，家长必须应变被动为主动，通过与教师面对面的交谈、电话联系或者网上联系等方式，及时与幼儿园教师联系，一方面，了解孩子在园的具体情况，另一方面，向教师反映孩子在家的情况等。

其次，从幼儿园方面来说。教师作为专业的儿童教育者，在幼儿入园焦虑这个问题上比家长有更深刻的认识。因此，教师在家园合作方面，第一，应在孩子入园前进行家访。这一次的家访主要任务是了解孩子的基本信息以及给家长做好关于幼儿入园焦虑方面知识的普及。其中，了解孩子的基本信息应包括孩子的生活习惯、孩子的自理能力、孩子的心理发展等，以便在园对孩子个别对待。如有的孩子吃海鲜过敏，在午饭期间应注意，以免引起孩子情绪上的问题，产生入园焦虑。第二，应适时开家长会。通过召开家长会，了解班上孩子在家的表现和家庭教育中存在问题，针对家庭教育中存在的问题，给家长提供切实可行的建议和措施，家园达成一致的认识。第三，给家长提供缓解幼儿入园焦虑的方法。教师可通过“家园宣传栏”、“家园联系手册”、“家园小报”和“小问号信箱”等，把关于幼儿入园焦虑的相关知识教授给家长，给予帮助。

结论

儿童的成长应该更好与时代发展的步伐融合一致，在孩子最关键的幼儿期，不仅要保证孩子健康的体魄，聪明的智慧和丰富的知识经验，还应培养孩子健全的人格品质与良好的社会适应力等，使孩子在日趋激烈的社会竞争中博得一席之地。而作为家长和幼儿园一方都应积极关注并主动干预幼儿入园焦虑，努力创造有益于孩子智力发展的环境，使孩子尽快进入到集体角色中去。

幼儿入园焦虑一旦产生，不仅影响着幼儿身体的发展，阻碍着幼儿智力的发育，也容易使幼儿形成过分敏感、自卑、退缩、谨小慎微、依赖他人等不良个性。从“生命全程”的观点来看，发展是一种延及生命全程的连续过程，幼儿期的这种情绪障碍如果不能得到及时的治疗和纠正，势必会影响幼儿人格的发展，影响幼儿以后的学习和生活，甚至发展成为严重的精神性疾病。本文将围绕幼儿园幼入园儿的焦虑问题，以访谈法、现场观察法、个案分析法为研究手段，探讨幼儿园幼儿焦虑状况，并深入分析幼儿园幼儿焦虑的影响因素，在此基础上提出一系列策略，以期能对幼儿园幼儿入园焦虑的纠正和治疗有所启发。