关于缓解新生入园焦虑的几点看法(二)

要消除幼儿的入园焦虑，首先要让幼儿对入园有认同感，而这种认同感的前提是熟悉和了解。因此，家长可在幼儿入园前，多带孩子去幼儿园参观、玩 耍，让幼儿了解来幼儿园可以让自己变得更加聪明，而且有很多好玩的玩具，老师会带他玩好玩的游戏，也会有很多小朋友陪他一起玩。同时多带小朋友出去走走，多接触一些别的环境，让幼儿学会快速适应新环境的技能。也可以多让哥哥姐姐给他讲一讲幼儿园的趣事，让幼儿对即将到来的幼儿园生活充满期待。

2、调整幼儿在家作息时间 

在打算让孩子上幼儿园后，家长就应该了解幼儿园的作息时间表，并且在家里就按照这个时间表来安排幼儿的作息时间，让幼儿在家里就熟悉了幼儿园的作息时间，缩小家园生活的差异。在孩子入园后，同样在家里也要继续保持幼儿园的作息时间，避免出现因作息习惯不一致而导致的焦虑情绪，帮助幼儿快速适应幼儿园的生活。

3、提高幼儿自理能力 

由于现今社会，人们思想观念的转变，大多数家庭现在都只有一个孩子，家长是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。对孩子实施全面的保护，有一些溺爱孩子的家长，对幼儿的一切事情都包办，生怕孩子累着了，这样的家长就说忽视了幼儿自理能力的培养。导致有的孩子3岁了，离开家长，基本的生活自理都做不到，这样也就导致孩子在幼儿园生活时十分困难，不能够适应集体生活，焦虑情绪变得更加严重。

所以，家长要有培养幼儿生活自理能力的意识，培养他基本的自理能力，如吃饭，喝水，上厕所等。帮助幼儿在幼儿园过集团生活时，不至于手忙脚乱。

4、调整教养方式

现在很多家庭的教养方式都存在很大的问题，孩子在犯错误时，总是出现“严父慈母”，甚至于还有爷爷奶奶的庇护等多头关系，使得每次孩子犯错误时的批评教育都不能起到很好的效果，久而久之孩子在也不怕犯错误，做事都是按照自己的意愿，随心所欲。显而易见，这种教养方式存在很多弊端，最直接的后果就是孩子不能形成良好的行为习惯。所以家长必须重视孩子的教养方式，该帮助、爱护孩子的时候，给予孩子足够的爱，但是孩子如果犯了错误也要及时严厉的帮助他改正，这样幼儿在进行集体生活时也会容易很多。

三、幼儿园方面

1、尝试实行梯度入园 

梯度入园是指在幼儿入园的一段时间里，逐步增加幼儿在园时间，从开始的半天逐渐增加到一整天。实践证明，梯度入园可以给焦虑问题严重孩子足够的缓冲时间，更有利于幼儿适应幼儿园的集体生活。在梯度入园的的基础上，老师进一步用幼儿感兴趣的事物或者游戏活动吸引幼儿的注意力，就能帮助幼儿逐步适应幼儿园的生活，从而达到减轻幼儿入园焦虑的效果。

2、召开新生家长会 

家长会主要是让家长了解幼儿入园后的生活和需要准备的物品，对老师的了解与建立信任关系以及怎么配合老师工作，，再就是有一个指导作用，帮助家长了解新生入园焦虑问题，指导家长如何帮助幼儿缓解焦虑。

3、组织开展新生试园日 

幼儿园可以尝试开展新生试园一日活动等，给老师和幼儿以及家长互相了解的时间和平台，增进幼儿和家长对幼儿园生活的认识。家长能够亲眼看到老师们对待幼儿的方式，真切体会到老师对幼儿的爱心和耐心，放心的将孩子交给老师，对老师工作表示支持，愿意配合老师的工作。而幼儿在家长的陪同下，逐渐地了解自己的幼儿园生活，感受到来自老师的爱，和小朋们之间的友谊，逐渐接受幼儿园生活，减轻因环境变化而引起的不安全感，使分离焦虑的情绪得到自然的缓解。