浅谈中学生的心理健康教育的几点看法(一)

浅谈中学生的心理健康教育的几点看法

提问是集体教学活动中最核心的部分，是衡量教师教学素养和锻炼学生思维能力的重要途径。大班幼儿正处于幼小衔接阶段，教师提问应有不同的侧重点，问答模式要张弛有度，基于此，笔者展开幼儿园大班语言教育中的提问策略研究。本人有以下几点建议与方法：

一、中学生的常见心理问题

（一）自卑问题

自卑感是指低估自己的特质和能力，并感到自己不如别人。这种人遇到学习上的困难，遇到生活上的挫折，无法克服，并且随着时间的流逝形成自卑感。自卑的人通常缺乏自信心和竞争能力，不敢沟通，特别害怕失败。一些中学生由于学习成绩差而犯了许多错误，因此无论在家里还是在学校里，他们受到的是批评而不是赞扬，是受到责备而不是受到鼓励，受到的惩罚更多于指导。因此，他认为自己无可救药，自卑，变得灰心丧气，沮丧，自我放弃和消极颓废。形成“我不如人”的自卑感。

（二）叛逆问题

所谓的逆向心理学是由受教育的人们在传统的思维方式，固定偏向和某些教育条件下受教育而产生的，这与认知信息和一般情况相反。许多初中学生由于无法正确地区分错误和沉重的问题而常常无法正确处理父母的辛勤工作和对教师的重要教育。他们怀疑一切，一无所获，对正面的宣传持否定态度，以欺诈方式评估榜样和高级人物，在情绪歧视方面产生不受欢迎的趋势，与父母和老师产生抵抗。

（三）自我孤独

人是社会动物，因此人与群体以及人与人之间的互动是分不开的。孤独是一种主观的心理感觉，您在主观上被世界所拒绝和遗忘，并且在心理上与世隔绝。孤独是生活中不快乐，孤独和无助是人的一种心理状态。孤独是缺乏与人互动的结果，也属于一个心理问题，与他人沟通起来比较困难。许多中学生非常孤单，恐惧与别人一起交流，常常认为自己是茫茫人海中的孤舟，或无病呻吟，或形单影只。他们不再投身热爱生活，他们还常抱怨是别人不了解自己，不接受自己，这些中学生将变得更少与他人互动。他们还经常单独进行属于自己的活动，很少说话。因此他们的人际关系渐渐被疏远和削弱了，他们崇尚“超人”和“怪异”，但是他们内心却又感到孤独。

（四）以自我为中心问题

一些初中学生专门致力于自我实现和个人成功，处处都有自己的核心。 当他遇到不舒服的事情时，他会生气并躺下，或者他会关心自己的个人利益。但对社会无动于衷。 只有要求其他人在乎自己，但他们不在乎别人。 如果他的欲望不再得到满足，他将损害他人和社会的利益，甚至从事非法犯罪。

二、对于中学生的心理健康教育我们应当如何做

要想开展心理健康的教育工作，首先我们必须要明确怎么样才属于心理健康，尽管目前有各种各样的表达方式并不相似，但最重要的几个点应该是相同的，就是心理健康应指心理素质的健康。因为人类的心理素质是非常复杂的，涉及道理人类心理的多个方面。其中包括认知素质，意志素质，人格情感素质等。 按照这一步骤，心理健康教育应进行多次心理咨询，并开设若干心理指导课程，应是一个全面，立体，全面的教育过程。以我的观点来看，在学校中学生的心理健康教育应当主要从以下几个方面进行：

（一）坚持全面发展,让学生能够健康的成长,是提升中学生心理健康水平的基本工作。

高尚的道德情感有利于人们健康心理状态的培养和维持。相反，有些人会以自我为中心，自私自利，思想狭隘。他们只要求个人满意。他们没有谈论社会主义道德和社会道德。这样的人必定在人际关系中有紧张，怀疑，焦虑，抑郁和其他常见的心理障碍，形成病态的人格。另一个例子是一个知识渊博，科学和文化素质高的人，他可以更全面地反映客观对象（包括他们自己）的整体情况，可以对客观事物进行科学合理的分析，并得出正确的结论。但是，文化素质低，认知能力差的人往往单方面错误地看到问题，并产生负面的情感体验。除此之外，积极健康的文化熏陶，体育活动和一定的劳动锻炼都是可以培养学生形成良好的个人情感和坚强的意志品质。所以，养成正确的人文教育观，坚持德，智，体，劳的全面发展，是提升中学生心理健康教育工作的前提。