心理健康教育对人们生活的影响(二)

对人们心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安全稳定，学校正常运作，孩子家庭幸福的需要。1.当个体一旦遇到遇到重大的“生活事件”，个体心理就会处于挫折、焦虑、压抑、忧郁、恐惧、应激行为等不平衡状态。这时邢通过他人的疏导或自我调节，消除心中不好的情绪，而注重学生的心理健康教育工作，及时与之沟通疏导，使陷于不健康或不平衡状态的个体恢复到正常状态或者积极阳光状态，就可以大大减少偏态甚至是变态的不适行为的产生，减少青少年违法犯罪事件与异常事件，使学校和社会的正常治安与秩序得到维护，也保证了家庭的幸福，有利于我们构建美好和谐的社会。2.当学校的课业过重，学业竞争激烈时，家长和老师对学习的期望或要求过高，学生背负的精神压力过大，辛苦努力的付出，却没有得到回报，产生的自卑和恐惧情绪会使学生进入不平衡状态，容易形成不良的品德或做出不理智的行为，严重时还会造成违法乱纪的错误行为。因此，注重学生的心理健康教育可以促进学生学业事业成功，促进学生良好品德的形成，保证学生健康幸福地成长，从而促进高质量人才的培养增加。

近十年来，随着社会经济的飞速进步和发展，社会竞争越来越激烈，产生了一系列不可避免的滋生因素，对青少年心理状态产生消极作用——家庭、学校、社会环境都给现在的青少年的心理产生了较大的冲击。随着经济的发展，人们患有抑郁症和失眠症的几率不断增加，离婚率也不断提高，家庭矛盾日益突出，争吵越来越多，温馨越来越少，缺乏积极耐心的沟通，孩子长期生活在这样的家庭，心理会逐渐产生压抑、不满、暴躁等情绪。在这种心理状态下学习，容易与老师和学生发生冲突，而且在如此信息爆炸的时代，黄色网页，影片，书刊和暴力游戏严重影响青少年心理健康发展，由于学生辨别意识的不强，很容易受这些不健康文化的污染，从而产生暴力倾向，愤怒不平等心理状态。所以，对学生心理健康教育不仅非常重要而且势在必行，我们必须加强对学生进行心理健康教育与辅导，预防和消除学生心理问题的滋生，促进学生良好心理状态的发展，提高学生的心理健康水平。

目前，我国对于学校开展的心理健康教育工作还刚刚起步，可谓是任重而道远。由于一些观念上的束缚，我国学校教育和学生家长对心理健康教育的重视一直未能达到对学习成绩的重视程度，有的时候甚至为了孩子的学习成绩而牺牲他们的身体健康。还有一些老师对学习成绩好的同学百依百顺，犯了错误也只是提醒一下，而对成绩不好的同学就严厉批评、严加处罚，导致了一些“好”学生的骄傲和虚荣的心理；“差”学生就产生了自卑和逆反心理，讨厌读书。这种观念和做法对“好”学生和“坏”学生的心理健康发展都是有害的，也充分体现心理健康教育对学生们的影响是潜移默化的。只有通过心理健康教育才能使有心理健康问题的学生卸下“包袱”，打开心扪轻装上阵，创造健康美好的人生。

从一定意义上来说，学生的心理健康素质决定着其他各种素质的质量与水上，甚至决定着学生是否最终长达成人，学有所归。因此，无论是此刻还是未来，学校心理健康教育都会是学校教育工作不可或缺的重要一环。首先，校园建设要有良好的校风、教风、班风、学风，培养良好的“四风”，从而使学生提高生理、心理、智力、能力等综合素质，在这个有些良好校风校貌的心理环境中得到远大的发型。学生以及青少年的心理健康教育现在已成为不可忽视的一门教育，也迫切要求我们高度重视起来，要求学生本人，学生家长，教师一起来进行教育。其次，教师要尊重学生，不可怀有私心，要讲究诚信、创设和谐的课堂氛围，积极健康的教育教学环境，给学生一片清新的空气，让他们自由呼吸；给学生一块广阔的草地，让他们随风奔跑；给学生一面绘画墙，让他们描绘自己的蓝图。最后，家长应当与学校开展的心理健康教育打成共识，积极参与配合，共同创设全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境和氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去，携手同心塑造学生健康心理，健全的人格。

曾经有位研究心理健康教育的学者是这样形容心理健康教育的，他说：“心理健康教育就好比教人游泳，如果一个人很好地掌握了游泳和水下自救的技能方法，即使他被卷入激流险境，也能从容不迫的面对，使之脱离危险，当今社会竞争如此激烈，人人都有被卷入险境中，有些人会失去信心，只觉得生死沉浮，前途渺茫；有些人会感到害怕，不知如何面对“湍流积水”，害怕去搏击风浪”。因此，我们都说心理健康教育是人类心灵与行为自救自助的希望工程。心理健康教育是培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划，落实跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理健康教育对青少年的成长起到的积极作用，就如同花儿需要阳光雨露一样重要。