关于学习人格心理学的心得体会(一)

关于学习人格心理学的心得体会

     人格，主要是指人的品格、德行、气质、能力、兴趣、信念等方面的总和，是指人的先天遗传与后天的环境相结合，相互影响，相互促进而形成的一种心理行为模式。它集中反映了一个人的世界观、人生观、价值观，个人处事待人的态度，个体的品格、道德修养等。人格心理学，作为一门与我们的现实生活，与个人的精神世界最密切相关的学科，它不仅系统地介绍了有关人格方面的理论知识，同时也将其理论应用到现实生活中来，指导人们的道德行为，并在认识过程中不断地完善自我人格，形成积极向上的健康人格。《人格心理学》这门课程的开设，可以说填补了心理学领域中对于了解个人的性格、气质、能力、德行、品质等方面的空缺，让人们有了一个更深入地了解自我的机会。

   现在，我对人格这个词终于有了较好的认识，也对心理学这个概念的理解有了较好的提升。从各位大师的人生历程，以及进行心理学的研究过程，我看到了心理学这门科学的发展足迹，和进行科学研究的种种人格因素。如信念、意识、对心理学的热爱等等。这是学习《人格心理学》之后的启示，我会好好珍视并且不断地内化为自身人格的一部分。

一、与他人和谐相处

    在日常生活中，人与人之间总是存在一定的个性差异。要懂得人与人的相处，就得运用人格心理学中的学识来理解和处理生活中人性差异带来的各种摩擦。如佛洛依德学说认为：人的精神活动的能量来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。人是具有攻击性的，目的是保护自我。我们在和别人交往时总是带有一定的自我保护意识，如果这种保护意识过于强烈就会伤害到他人，是自己变得不受欢迎。所以我们要运用人格心理学的知识来改善自己的为人处世态度，让自己变得和善而不是偏激等人格障碍。

    因此在人格心理学的角度来说，我认为为人处世应做到真诚相待，以诚交心。我相信大多数人是友好和比较友好的，可以信赖的。不该对朋友、尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。交往中尽量给予知心朋友更多的帮助。着有助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时，更应鼎力相助，患难知真情。主要交友的“理相客原则”，性格、脾气的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友关系。

    再次要经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的漩涡中。事先自我提醒和警告，处事待人是注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。要懂得只有尊重别人，才能被别人尊重的道理。要学会对那些帮助过你的人说声真诚感谢的话，学会对身边所有人微笑，还有要在生活中学会忍让和克制。