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文档编号:XLX693 文档字数:9188 积极心理学视角下的心理健康标准 [摘 要]根据世界卫生组织一项全球调查结果显示，真正符合世界卫生组织健康的定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20%的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和疾病之间的一种状态，即亚健康状态。 对亚健康人群来说，身心压力非常大，重要的是调整。尤其在心理上需要积极疏导、放松。如何自我调整成了改善亚健康状态的关键，一个健康的心理对个人的身心健康而言是非常有助益的。 [关键词]积极 心理 健康 目录 引言 1 一、积极心理学的发展。 2 1、消极心理学与积极心理学 2 2、积极心理学的研究层面及研究方法 3 二、心理学与健康 5 1、传统心理学与健康 6 2、积极心理学对健康的助益 6 三、积极心理学的心理健康标准 7 （一）积极的情绪及体验 7 积极的心理特征： 11 积极的社会关系 12 参考文献： 14
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| Tags：积极 心理学 视角 心理健康 标准 | 2015-10-29 19:55:20【返回顶部】 |
