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论新课程改革背景下教师工作压力的缓解
摘要：由新课程改革引发的教师自我否定，教师的素质缺失，新型的师生关系，新课程改革与应试的矛盾以及来自家长、学生、学校多方面的评价，都给教师带来了各方面的压力，从而导致教师容易出现各种心理健康问题。如何正确认识和合理消解课程改革中的教师压力问题，无论对于课程改革的顺利推进还是对于教师自身的发展都具有重要的现实意义。本文从教师心理健康的现状出发，提出了对我国当前教师压力研究的看法，并分析教师心理压力产生的原因，进而提出消解教师压力的策略思考。
关键词：心理健康 教师工作压力 新课程改革 缓解
柯礼柯夫和苏利夫于1989年把教师压力定义为：教师在工作中产生的诸如挫折和焦虑等消极情感的反应症状。从以上定义可以看出：压力是一种来自外界的刺激，而教师职业比较特殊，每天都面对不同的条件的学生，面临不断变化的环境和同行之间的竞争，所承受的压力相当大，外国研究人员发现教师大量的疾病都可归结为教师工作压力过强所致。当前我国正处于剧烈的社会转型时期，作为社会重要组成部分的学校教育也正经历着前所未有的变革，特别是源于20世纪90年代初提出的基础教育课程改革，更是对承担育人重任的教师普遍产生了较重的工作压力和职业危机感，而且这种工作压力有日趋加重的趋势，而过重的工作压力使教师产生了高度的紧张与焦虑不适感。这种心理状态如果不能及时有效地得到调节，就会引发各种疾病，导致自身生理、心理上各种问题，更严重的是，会对学生的健康发
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